生活點滴

孕期服感冒藥 不與蜂蜜同食

最近天氣變幻莫測，時而炎熱，時而台風，孕婦的特殊體質很蜂蜜容易得感冒，感冒了多半會咳嗽，而蜂蜜有止咳的作用，於是孕媽媽感冒時會喝蜂蜜緩解咳嗽症狀。但事實上，這樣做是不妥當的。

　　孕婦吃感冒藥別和蜂蜜同食

　　蜂蜜具有潤肺止咳的作用，適用於肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰，或痰少而黏，或者干咳無痰，可以衝蜂蜜喝。但如果正在服用退燒藥或含退燒成分的感冒藥，不宜同時服用蜂蜜。

　　很多感冒藥都含有解熱鎮痛藥對乙酰氨基酚，它遇到蜂蜜會形成一種復合物，影響機體對其的吸收速率，從而減弱退燒作用。

　　感冒了吃什麼好呢，同理，凡是含蜂蜜的中成藥，如止咳糖漿、川貝枇杷膏等都不宜和上述感冒藥同服。另外，蜂蜜主要通過潤肺來達到止咳作用，感冒引起的咳嗽多因外感所致，不宜滋補，最好不要喝蜂蜜。

　　那麼孕婦感冒了吃什麼安全又有效呢?下面為孕媽咪推薦一些孕婦感冒食療，祝媽媽們早日恢復健康體魄。

　　孕婦感冒食療：發汗豉粥

　　淡豆豉10克、荊芥10克、防風10克、三梔5克、黃芩15克、生姜3片、蔥白2根、白米30克。將上述材料放入沙鍋內煎沸後煮約5-10分鐘，濾汁去渣，再放入白米，煮為稀粥。此粥適合發燒的准媽媽食用。

　　孕婦感冒食療：姜茶飲品

　　這幾種姜茶均需趁熱服用，然後蓋被取微汗，最好能夠睡上一覺，有助於降低體溫，緩解頭痛、身痛，也有利於孕婦感冒的康復，同時可以幫助孕婦驅風。

　　A：橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，飲時加紅塘10-20克。

　　B：姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅塘10~20克。

　　C：姜糖飲：生姜片15克，3釐米長的蔥白3段，加水50克煮沸後加紅塘。